あるあるダイエット

極端に無理な食事制限もしなくても、耳の食欲のつぼを刺激して行うダイエット法として「耳つぼダイエット」があります。ツボが集中しています耳を使ってダイエットをしていきます。中国4000年の東洋医学では耳針療法なるものがありました。ここから発祥した、耳ツボを使ったダイエット療法は以外にも紀元前からあるようですよ。耳はひとつの器官というだけではなく、全身及び五臓六腑と、とても密接な関係があります。そして、十二経脈の中のすべての陽経と、それに属するツボの運行経路はすべて耳を通るという事がわかっています。そこで、耳つぼを刺激することで、全身のツボの運行経路がとてもスムーズになっていきます。その結果、日頃のストレスが原因で狂ってしまった狂ってしまっている食欲中枢が正しく働き出して、ダイエットが見事に成功に向かって進んでいけるということになります。